Protein Getränke
Protein Drinks haben den Vorteil, dass diese den Körper schnell mit hochwertigen Eiweiß versorgen. Das perfekte ist, du kannst die fertigen Proteindrinks jederzeit ausprobieren. Dadurch steigt deine Proteinsynthese im Körper und dein Muskelaufbau wird angekurbelt. In den meisten Proteindrinks sind sehr wenig Kohlenhydrate und Fette enthalten, deswegen eignen sich diese Drinks auch perfekt für die Diät . Du solltest aufjedenfall achten das pro Flasche mindenstens 20 Gramm Proteine enthalten sind, um die Proteinsynthese maximal anzukurbeln. Hier werden viele Proteindrinks vorgestellt von unterschiedlichen Herstellern die mit einer einzigartigen Qualität und verschiedenen Geschmacksrichtungen überzeugen können. Vorallem Sportler die viel unterwegs sind und keine Zeit haben zu kochen, für denen stellen Protein Getränke eine geeignete Alternative da, die schnell für den Körper verfügbar ist. Vorallem Protein Getränke, die Molkeeiweiß enthalten, sind schnell vom Körper verdaubar.