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Whey Protein

Von allen angebotenen Proteinarten, ist das Whey Protein die Nummer 1 und wird weltweit am meisten produziert und verkauft. Es gibt viele positive Eigenschaften, die deinen Muskelaufbau unterstützen. Vorallem deine Muskelproteinsynthese wird bei einer Einnahme positiv gestärkt. Whey Protein hat von allen Proteinsorten auch die höchste biologische Wertigkeit und wird vom Körper sehr schnell aufgenommen. Die hier vorgestellten Produkte sind Whey Konzentrate, wir haben aber auch eine Kategorie für Whey Isolate. Konzentrat hat einen höheren Fett und Kohlenhydratanteil und eignet sich so super für einen effektiven Muskelaufbau oder als Mahlzeitenersatz. Whey Isolat hat reines Protein und nur einen sehr geringen Anteil an Kohlenhydraten und Fett und ist sogar für Laktoseintollerante geeignet. Whey Proteine haben auch einen sehr hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren  die sehr wichtig für den Muskelaufbau sind. Vorallem der hohe Anteil an BCAAs bei dieser Proteinart sorgt dafür, dass du schneller regenerieren kannst und so effektiver Muskeln aufbauen kannst.